Οργάνωση οικογενειακού φαρμακείου για το φθινόπωρο


 Ο Σεπτέμβρης είναι ο μήνας της αλλαγής, της ανανέωσης, της οργάνωσης για μικρούς και μεγάλους! Συχνά αυτή την εποχή επιθυμούμε αλλαγές στο σπίτι και στην καθημερινότητά, οργανώνουμε το σπίτι, βάζουμε νέους στόχους. Στα πλαίσια αυτής της ανανέωσης σκέφτηκα να οργανώσουμε μαζί το οικογενειακό φαρμακείο για να είμαστε προετοιμασμένοι για φθινοπωρινές ιώσεις και μικροτραυματισμούς στο σπίτι.

Αρχικά, κάνουμε ένα ξεσκαρτάρισμα στο φαρμακείο του σπιτιού, τσεκάρουμε τις ημερομηνίες λήξης και συγκεντρώνουμε για ανακύκλωση τα ληγμένα φάρμακα!

Στη συνέχεια, οργανώνουμε ξεχωριστά  τα φάρμακα που λαμβάνουμε καθημερινά για χρόνιες παθήσεις. 

Ας δούμε τώρα τι θα χρειαστούμε για το φαρμακείο μας:

  • Αναλγητικά και αντιπυρετικά φάρμακα
  • Αντιισταμινικό φάρμακο σε χάπι για ενήλικες , σε σταγόνες ή σιρόπι για τα παιδιά (σημειώνουμε πάνω τη δοσολογία )
  • Αντιβιοτική κρέμα 
  • Σιρόπι για βήχα και πονόλαιμο
  • Αποσυμφορητικά χάπια και spray 
  • Κρέμα -balm για ανακούφιση από συμπτώματα κρυολογήματος
  • Οινόπνευμα, οξυζενέ, βάμμα ιωδίου
  • Φυσιολογικός ορός 
  • Αποστειρωμένες γάζες
  • Ελαστικός επίδεσμος
  • Spray για μικροτραυματισμούς 
  • Τσιρότα 
  • Αυτοκόλλητες γάζες
  • Θερμόμετρο 
  • Τεστ για Covid-19, γρίπη, στρεπτόκοκκο
  • Μάσκες 
  • Αντισηπτικό 
  • Καραμέλες για το λαιμό 
  • Κορτιζόνη σε κρέμα 
  • Αναπλαστική κρέμα κατά των ερεθισμών 
  • Οφθαλμικό κολλύριο 
  • Στικ ή αλοιφή για τσιμπήματα 
  • Κρέμα με άρνικα για χτυπήματα, μώλωπες, οίδημα
  • Κρέμα πρόπολης για μικροτραυματισμούς, σπυράκια
  • Προβιοτικά
  • Ηλεκτρολύτες 
  • Συμπλήρωμα διατροφής για ενίσχυση ανοσοποιητικού με συστατικά όπως βιταμίνη C, D, Zn, Β-γλύκανες, πρόπολη 
  • Θερμοφόρα-παγοκύστη 
Φυλάσσουμε το φαρμακείο-κουτί πρώτων βοηθειών σε ασφαλές μέρος μακριά από παιδιά. Αποφύγετε την αποθήκευση των φαρμάκων σας στο μπάνιο λόγω μεταβολών στη θερμοκρασία και την υγρασία.
Μην παραλείπετε να διαβάζετε το φύλλο οδηγιών των φαρμακευτικών σκευασμάτων  για ορθή και ασφαλή χρήση φαρμάκων και να συμβουλεύεστε πάντα έναν επαγγελματία υγείας, το προσωπικό σας γιατρό ή το φαρμακοποιό σας! 

Αλαφάκη Μίκα
Φαρμακοποιός 

Σχόλια