- Φρόντισε να έχεις ενημερωθεί για το ποιο εμβόλιο θα κάνεις! Είτε κάνεις της Pfizer είτε της Astra Zeneca ή της J&J καλό είναι να γνωρίζεις λεπτομέρειες για το εμβόλιο σου , όπως για παράδειγμα τις πιθανές παρενέργειες, την ημερομηνία της δεύτερης δόσης και το διάστημα που χρειάζεται για να αποκτήσεις ανοσία. Το εμβόλιο της Pfizer χορηγείται σε δυο δόσεις με διαφορά τουλάχιστον 21 ημερών. Το εμβόλιο της Astra Zeneca χορηγείται σε 2 δόσεις με μεσοδιάστημα 4-12 εβδομάδες. Το εμβόλιο της J&J είναι μονοδοσικό και μετά από 14 ημέρες αρχίζει να προστατεύει τον οργανισμό ενώ η αποτελεσματικότητα εκδηλώνεται έπειτα από 28 ημέρες και είναι της τάξεως του 85%. Οι πιο συχνές παρενέργειες είναι κοινές και στα τρία εμβολία και περιλαμβάνουν ευαισθησία, οίδημα ή πόνο στο σημείο της ένεσης, κόπωση, κεφαλαλγία, μυαλγία , αρθραλγία, ρίγη, πυρετός.
- Επίλεξε άνετα ρούχα, για να μη χρειαστεί να βγάλεις τα ρούχα σου για να ελευθερώσεις το σημείο της ένεσης στο δελτοειδή μυ. Ιδανικές επιλογές είναι ένα άνετο πουκάμισο, μια μπλούζα αμάνικη ή με φαρδιά μανίκια που σηκώνονται εύκολα.
- Την ημέρα του εμβολίου φρόντισε να μην προγραμματίσεις δραστηριότητες που απαιτούν προσπάθεια. Ανέβαλλε την άσκηση ή αλλες εργασίες για τις επόμενες ημέρες σε περίπτωση που νιώσεις αδιαθεσία, πόνο η κούραση.
- Μη ξεχάσεις να έχεις μαζί σου τα απαραίτητα στοιχεία σου πηγαίνοντας στο κέντρο εμβολιασμού. Το qr code για το ραντεβού σου σε ηλεκτρονική η έντυπη μορφή που πήρες από το Φαρμακειο η το ΚΕΠ , η από την πλατφόρμα εμβολιασμού και η ταυτότητα σου είναι αυτά που πρέπει να έχεις μαζί σου! Επιπλέον, να γνωρίζεις το ΑΜΚΑ σου ή το ΑΦΜ σου.
- Τα νέα εμβόλια για τον κορωνοϊό SARS-CoV-2 δεν υποκαθιστούν τα υπόλοιπα μέτρα δημόσιας υγείας. Επίσης, για να αναπτύξει κάποιος αντισώματα μετά τη χορήγηση ενός εμβολίου απαιτείται ένα διάστημα περίπου δύο εβδομάδων. Επομένως, μετά τον εμβολιασμό συνεχιζουμε να τηρούμε τα μέτρα ατομικής προστασίας. Κάνε υπομονή μέχρι να κάνεις τη δεύτερη δόση και να είσαι πλήρως εμβολιασμένος πριν συναντήσεις ελεύθερα φίλους και οικογένεια! Σε λίγο καιρό το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού θα είναι εμβολιασμένο και θα είμαστε ασφαλείς να επιστρέψουμε στη κανονικότητα! Μέχρι τότε ας είμαστε προσεκτικοί τηρώντας όλα τα απαραίτητα μέτρα!
Κλείνοντας, πρέπει να επισημάνουμε ότι ο εμβολιασμός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να προστατευτούμε από τον κορωνοιό. Όσο μεγαλύτερο είναι το μέρος του πληθυσμού που εμβολιάζεται τόσο περιορίζεται η κυκλοφορία του ιού στην κοινότητα! Γι αυτό μην το καθυστερείς! Κλείσε τώρα το ραντεβού σου για εμβολιασμό!
Αλαφάκη Μίκα
Φαρμακοποιος
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου