Νέα Μανούλα: Τα απαραίτητα για τις πρώτες ημέρες με το μωρό σας από τη φαρμακοποιό σας

Oι πρώτες ημέρες με το μωρό σας είναι μια πρωτόγνωρη και απαιτητική περίοδος για τους νέους γονείς που σας γεμίζει άγχος και αγωνια! Σίγουρα, η θεωρία απέχει πολύ από τη πράξη και η κάθε μανούλα βιώνει διαφορετικά αυτή την εμπειρία, με τα δύσκολα και τα ευχάριστα! Το σημαντικό είναι να είστε σωστά προετοιμασμένη, ενημερωμένη για το τι να περιμένετε και κατάλληλα εφοδιασμένη με τα απαραίτητα από το φαρμακείο! Συχνά μας ρωτάνε ποια είναι τα αναγκαία που πρέπει να έχει μια νέα μανούλα για τη δική της φροντίδα αλλά και του μωρού της. Μερικά από τα απαραίτητα για τη φροντίδα του νεογέννητου και της νέας μαμάς είναι:

• Καθαρό Οινόπνευμα
• Αντισηπτικό 
• Αποστειρωμένες γάζες
• Αμυγδαλέλαιο τόσο για τη μαμά όσο και για το μωρό 
• Επιθέματα στήθους
• Σερβιέτες λοχείας
• Αφρόλουτρο και σαμπουάν βρεφικό ή ένα προϊόν 2 σε 1 ιδανικό για σώμα και μαλλάκια 
• Βρεφική κρέμα σώματος
• Κρέμα για αλλαγή πάνας
• Μωρoμάντηλα 
• Πάνες
• Ειδικό καθαριστικό για υγιεινή ευαίσθητης περιοχής της μητέρας, κατάλληλο για μετεγχειρητική χρήση 
• Κρέμα για τη φροντίδα των θηλών σας
• Lip balm για ξηρά χείλη
• Θερμόμετρο
• Κρέμα για επανόρθωση ραγάδων

Κάθε περίοδος έχει τις καλές και τις κακές στιγμές και πρέπει να τις απολαμβάνουμε όλες στο έπακρο! Ας μάθουμε να ζούμε την κάθε περίοδο με τα θετικά και τα αρνητικά της πριν γίνει μακρινή ανάμνηση! Οι πρώτες στιγμές με το μωρό σας είναι ανεπανάληπτες όσο δύσκολα κι αν φαντάζουν όλα! Όσο  για το άγχος είναι απόλυτα φυσιολογικό να υπάρχει απλά φροντίστε να το διατηρήσετε σε φυσιολογικά επίπεδα! Προετοιμαστείτε σωστά και είμαι σίγουρη ότι θα τα καταφέρετε τέλεια! Nα φροντίζετε τον εαυτό σας και να μην αμελείτε τη ψυχική και σωματική σας ξεκούραση καθημερινά! Και φυσικά μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια όταν τη χρειάζεστε! Ο παιδίατρος, ο φαρμακοποιός σας, ο γυναικολόγος, η μαία σας, οι φίλοι και η οικογένειά σας είναι εκεί για να μοιραστείτε ανησυχίες και ευθύνες! Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι άνθρωποι γύρω μας είναι εκεί τόσο για τα εύκολα όσο και για τα δύσκολα!! Μη φοβάστε το μοίρασμα!

Αλαφάκη Μίκα
Φαρμακοποιός